走ったような、歩いたような。
今年再び、伊勢志摩ハーフマラソンに参加することになってしまったので、
ランの練習を開始してみた。
淀川マラソンからたった二ヶ月ちょい、一切走っていなかったブランクは思いの外大きかった。
ほんの１ｋｍくらいで、スネの筋肉が弱音を吐き始めた。
予想以上に厳しい感じがしたので、大事をとって次の１ｋｍ程はウォーキングに切り替え、
残り１ｋｍは速度遅めで走って帰ってきた。
出発前は、調子が良ければ２周しようかな〜、くらいに考えていたのに、まさか一周も
ままならないとは、情けない。
またこれから週１〜２くらい、ウォーキングででも良いから必ず実施するぞ。
