合同練習

職場の人たちとマラソンの合同練習してきた。
２１ｋｍくらいだったのだろうか。

一昨日のダメージも抜け切けきっていない上に、結構アップダウンの有る
コースだったので、やはり１０ｋｍ地点くらいから右膝周辺の不調が。
それでも、人と走っていることで気分が変わるのか、だましだまし走りきれた。

といっても、メンバーには結構気を使わせてしまったことだろう。
次の合同練の時は、直前はよく休んでおくことにしよう。

しかし、もう９月だというのに日差しがきつかった。
左腕などは、時計の跡に日焼けしている。