2013-09-21から1日間の記事一覧
職場の人たちとマラソンの合同練習してきた。 ２１ｋｍくらいだったのだろうか。一昨日のダメージも抜け切けきっていない上に、結構アップダウンの有る コースだったので、やはり１０ｋｍ地点くらいから右膝周辺の不調が。 それでも、人と走っていることで気…
職場の人たちとマラソンの合同練習してきた。 ２１ｋｍくらいだったのだろうか。一昨日のダメージも抜け切けきっていない上に、結構アップダウンの有る コースだったので、やはり１０ｋｍ地点くらいから右膝周辺の不調が。 それでも、人と走っていることで気…
