2013-09-09 今日のナイトラン その他の運動(ランとか) 右脚来てるけど走るよー。 感触としては、筋肉が限界を迎えた時の痛みなので、関節をいためた訳では ないと信じているのだけれど、なぜ今なんだろうか。 2ヶ月分の疲労が今頃やってきたということだろうか。夜としてはちょい長めの5kmまで走った。