『通用した』なら使っていいたった一ヶ月の付け焼き刃でも、なんとかなるもんだ。 いや実際、体力的には全然使いきってないんだよ。 この完走証は、走破直後にテントで印刷してもらったのだが、 プリンターが暖まるまでの数十秒、受付のおばさまと談笑するく…

今日はお山を４周。 飯食ってからあまり間を置かずに走りだしたので、脇っぱらが痛くなった。 あと右足の小指がスレて痛い。 滑り止め付きの方の靴下履いているときは平気だったので、ランの時は そっちを使う様にしよう。このように、２箇所の痛みを感じた…

この強風の中、先週よりも長く走ってやったよ。ファクシミリ！先週と同じコースで、山周回を５周に増やした。 計：１０．４ｋｍ 時間：６５分１時間ちょいで１０ｋｍだから、ペース的にはこれが正しいんだけど、 やはりまだ筋肉ができておらぬ。できておらぬ…