2012-10-05から1日間の記事一覧

今日もランニングをした

月・水と同じコースを走ったのに、割りと序盤から息が上がり、体温が上昇してきた。 運動しているのに衰えるとはなにごとか、と思っていたが、帰ってきてストップウォッチを 止めてみて納得。 同じ程度に信号で止められたのに、20分30秒で帰って来た。 …