ジョギングの記録を付けることをやめたら、とたんにサボりだした。 大体五割くらいの頻度でなんとなく走ってない。 心の中での言い訳を容認しやすくなってしまうのだろう。金曜からまた記録付けを再開する。今日は眠いし、ＲＫＳＦやりたいから走らない。 運…
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